Kvinnofridslinjen
Telefon: 020-505050, www.kvinnofridslinjen.se. Nationell stödtelefon för dig som upplevt hot och våld. Öppen dygnet runt årets alla dagar. Att ringa till Kvinnofridslinjen är gratis och det syns inte på telefonräkningen. Här svarar socionomer eller sjuksköterskor med erfarenhet av att möta människor i kris.
Kvinnofridslinjen för hörselskadade/ nedsatt talförmåga
Är du hörselskadad eller har nedsatt talförmåga kan du ringa Kvinnofridslinjen på 020-212223. Kvinnor som inte talar svenska eller engelska kan vända sig till flerspråkiga kvinnojourerna Terrafem, jourtelefon på 020-52 10 10 www.terrafem.org, och Somaya. Jourtelefon på 020- 81 82 83, www.somaya.nu
Socialtjänsten där du bor.
Vid akuta ärenden – kontakta alltid 112!
….... barn:
BRIS, Barnens hjälptelefon
Telefon: 0200-230 230. Öppet måndag-fredag 15-21 och lördag-söndag 15-18.
Man kan ringa till Barnens Hjälptelefon om allt som känns svårt. Inget problem är för stort eller för litet. T.ex. om man är ensam, rädd, ledsen eller bara behöver prata med någon vuxen. Ibland ringer barn och är oroliga för en kompis. De kan också vilja höra vad en vuxen tycker om ett problem innan de talar med sina föräldrar. Den som ringer kan vara anonym och de som arbetar hos BRIS har tystnadsplikt. BRIS betalar samtalet och det syns inte på telefonräkningen. På BRIS finns det inte heller några telefonapparater som visar vilket nummer som ringer. Du kan också mejla anonymt på Bris-mejlen, www.bris.se .
Jourhavande kompis 020-222444. Öppet måndag-fredag 18-22. Röda Korsets ungdomsförbunds telefon för alla undert 25 år. Här svarar andra unga som kan ge tips och råd. Du kan också kontakta nätjouren på www.ungdomar.se och chatta på www.jourhavandekompis.se
Prata med en vuxen du kan lita på, till exempel i skolan.
Socialtjänsten där du bor.
….... vuxen - om barn:
BRIS Vuxentelefon - 077-150 50 50
Vuxna personer kan också ringa till BRIS. Det är
en rådgivningstelefon dit flera tusen samtal kommer
varje år. Där kan man ta upp problem som gäller egna
eller andras barn och få information om vart man kan
vända sig för att få ytterligare hjälp.
BRIS Vuxentelefon är öppen vardagar 11-13.
www.bris.se
…....vän eller anhörig till en kvinna som misshandlas:
Kvinnofridslinjen
Telefon: 020-505050, www.kvinnofridslinjen.se.
Här kan du
få råd om hur du ska agera
om du är orolig för din
vän/anhörig.
…..... man och vill ha hjälp:
Brottsofferjourernas nationella stödtelefon
Mansmottagningar finns i en rad kommuner och drivs oftast av olika ideella organisationer. På www.rikskriscentraforman.se under fliken våra medlemmar kan du se var din närmaste mansmottagning finns.
Mansjourer finns på en rad ställen i landet. Se förteckning över mansjourer som är anslutna till Sveriges mansjourers riksförbund på www.mansjouren.nu/mansjourer . Kan kontaktas per telefon och mejl.
Socialtjänsten där du bor.
Nationella hjälplinjen 020-22 00 60. Öppen alla dagar 13.00-22.00. Här finns stöd och hjälp för personer som mår psykiskt dåligt eller funderar på självmord. Även närstående kan ringa.
Nationella hjälplinjen 020-22 00 60, www.nationellahjalplinjen.a.se. Telefonen är öppen alla dagar mellan 13.00 och 22.00. Här svarar specialister på psykisk sjukdom och krissituationer, även närstående till den som mår dåligt kan ringa.
Psykiatrin. Förteckning över vården finns på www.vardguiden.se. I mindre akuta ärenden på dagtid kan du kontakta din husläkare vid närmaste vårdcentral. Efter kontorstid finns det på många håll i landet mobila team och öppenvårdsmottagningar som tar emot akut.
Familjecentralen i din kommun. Många kommuner och landsting har öppnat familjecentraler som ska ge stöd till barnfamiljer och ungdomar. Familjecentralen finns oftast inom mödra- och barnavården.
Socialtjänsten där du bor.
Brottsofferjourernas nationella stödtelefon 0200-212019 www.boj.se Om du vill ha hjälp på ett annat språk än svenska kan du ringa 08-642 00 44. Här får brottsoffer, anhöriga till brottsoffer och vittnen i rättegångar stöd, råd och hjälp. Den nationella jouren förmedlar kontakt med lokala brottsofferjourer.
OBS! Vid akuta
situationer bör du alltid
ringa larmnumret 112.
Källor: Nationellt centrum för kvinnofrid, Karolinska institutet, Sveriges mansjourers riksförbund, Bris, Rädda barnen, Vårdguiden, Röda Korsets ungdomsförbund Brottsofferjouren.
